Mamas Bodyweight – Bodyweight Fitness für Mamas
Als 3-fache, alleinerziehende Mami wollte ich etwas verändern in meinem Leben! Ständig schlapp und träge, keine Zeit und keine Power mehr, um etwas für sich zu tun. Die Spuren nach 3 Schwangerschaften sind da, aber was tut man dagegen? In einem Selbstversuch teste ich mehrere Bodyweight Programme und teile Euch meine gemachten Erfahrungen mit. So stelle ich mich persönlich auf die Probe und finde meine Selbstdiziplin zurück
Details und Statistiken: Mamas Bodyweight
