Muskel-Blog.de – Alles rund um den Aufbau von Muskelmasse
Bei Muskel-Blog.de führt ein Bodybuilding-Anfänger (ich) ein online Trainingstagebuch und berichtet von seinen Fortschritten und neuen Erkenntissen in Sachen Muskelaufbau, Ernährung, Motivation und Sixpack. Damit ihr meine Fortschritte mitbekommt, gibt es einmal pro Monat ein aktuelles Foto von mir, sowie verschiedene Daten: Körperfettanteil, Anteil an Muskelmasse, Gewicht, Oberarm-Umfang und Bauchumfang.
Details und Statistiken: Muskel-Blog.de